Schritt, Trab, OM

Du bist bereits Leser meines Buches Schritt, Trab, OM? Hier findest du die elf Meditationen als Audio-Datei zum Download oder zum direkten Hören online.

Viel Freude damit!

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Die 11 Übungen zum direkten Anhören:

Übung 1 – Dein Atem

Übung 2 – Der Atem deines Pferdes

Übung 3 – Dein Körper

Übung 4 – Dankbarkeit für deinen Körper

Übung 5 – Der Körper deines Pferdes

Übung 6 – Deine Erdung

Übung 7 – Erdung für dein Pferd

Übung 8 – Dein ICH

Übung 9 – Freiheit

Übung 10 – Himmel und Erde

Übung 11 – Verbundenheit